Login

Nieuws

Zo werkt je gestresste brein

De werking van het gestresste brein Een beetje spanning hoort erbij, maar chronische stress kan het brein ...

Lees meer

Zorgverzekering 2019, vergoeding mindfulness MBSR / MBCT

In 2019 zijn er weer meer verzekeraars die de klassieke mindfulnesstraining MBSR en MBCT&nbs...

Lees meer

TANDEMproject, mindfulness voor mensen met beginnende dementie en hun mantelzorgers

Een 8-weekse mindfulnesstraining voor mensen met beginnende dementie én hun mantelzorger(s), die het...

Lees meer

Wat is zelfcompassie?

Zelfcompassie is een houding die we kunnen oefenen en hanteren om vriendelijk te zijn voor onszelf, om...

Lees meer

Burn-out symptomen, herken ze tijdig!

Wij leven in een drukke maatschappij, waarbij er veel van ons verwacht wordt. Hierdoor kunnen stressklachte...

Lees meer

Eerste hulp bij burn-out.

Accepteer dat je tijdelijk off-line bent
 Accepteer dat je ziek bent en handel daarnaar. Dat is misschie...

Lees meer

Stress, wat is het?

Stress wat is dat eigenlijk, waarom hebben meer mensen er last van? Is ons evolutionair ontwikkelde br...

Lees meer

Waarom duurt burnout lang?

Burnout duurt het langst van alle werkgerelateerde psychische klachten. Opvallend is ook de grote spr...

Lees meer
«  Eerste ‹  Vorige 1 2 3 Volgende  › Laatste  »