Login

Compassietraining MBCL maart 2021

Locatie: Dordrecht centrum

De compassietraining is een vervolgtraining om mindfulness en mildheid te blijven oefenen, verder in het leven te integreren en daarbij een milde, vriendelijke houding te ontwikkelen, er wordt onder andere aandacht besteed aan:

  • Begeleide mindfulness- en compassiemeditatie,
  • Compassionele meditatie-oefeningen, formeel en informeel om toe te toepassen in het dagelijks leven, gericht op het compassievol omgaan met jezelf en anderen.
  • Achtergrondinformatie over onder andere de emotieregulatiesystemen en de evolutie van ons brein.

8 Sessies verspreid over 12 weken

maart - juni 2021, data worden later bekend gemaakt.

Inclusief Stiltesessie

Locatie: Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht centrum

 

Meer informatie over compassietraining in Dordrecht

 

terug naar vorige pagina

Contactgegevens

Patries Dekkers Training & Coaching Mindfulness | Compassie | CAREforTeachers NL & B | Mindfulness in Onderwijs en Gezondheidszorg | Burnout- en Reintegratiebegeleiding