Login

Compassietraining MBCL 26 september 2018 woensdagavond

Locatie: Kromhout 89, Dordrecht centrum

De compassietraining is een vervolgtraining om mindfulness en mildheid te blijven oefenen, verder in het leven te integreren en daarbij een milde, vriendelijke houding te ontwikkelen, er wordt onder andere aandacht besteed aan:

  • Begeleide mindfulness- en compassiemeditatie,
  • Compassionele meditatie-oefeningen, formeel en informeel om toe te toepassen in het dagelijks leven, gericht op het compassievol omgaan met jezelf en anderen.
  • Achtergrondinformatie over onder andere de emotieregulatiesystemen en de evolutie van ons brein.

8 Sessies verspreid over 12 weken

26 september 2018 
3 - 10 - 17 - 31 oktober
7 - 21 - 28 november
(12 december reservedatum)
Stiltedag 18 november

 

Locatie: Yoga Studio, Kromhout 89, Dordrecht centrum

 

Meer informatie over compassietraining in Dordrecht

 

terug naar vorige pagina

Contactgegevens

Patries Dekkers Training & Coaching Mindfulness | Compassie | Stresspreventie | Mindfulness in Onderwijs en Gezondheidszorg | Burnout- en Reintegratiebegeleiding