Compassietraining MBCL 25 september 2019 woensdagavond
Locatie: Nieuwstraat 29, Dordrecht centrumDe compassietraining is een vervolgtraining om mindfulness en mildheid te blijven oefenen, verder in het leven te integreren en daarbij een milde, vriendelijke houding te ontwikkelen, er wordt onder andere aandacht besteed aan:
- Begeleide mindfulness- en compassiemeditatie,
- Compassionele meditatie-oefeningen, formeel en informeel om toe te toepassen in het dagelijks leven, gericht op het compassievol omgaan met jezelf en anderen.
- Achtergrondinformatie over onder andere de emotieregulatiesystemen en de evolutie van ons brein.
8 Sessies verspreid over 12 weken
25 september 2019
2 - 16 - 23 oktober
6 - 20 - 27 november
11 december (reservedatum 18 december)
Stiltedag 12 januari 2020
Locatie: Soepel, Nieuwstraat 29, Dordrecht centrum
Meer informatie over compassietraining in Dordrecht
terug naar vorige pagina
Contactgegevens
Patries Dekkers Training & Coaching Mindfulness | Compassie | CAREforTeachers NL & B | Mindfulness in Onderwijs en Gezondheidszorg | Burnout- en Reintegratiebegeleiding