Nieuws
Mindfulness-based programma's hebben positief effect op leren
Mindfulness en het effect op sociaal emotioneel leren. In een study van de University of British Columbia, ...
Lees meerWetenschappelijk bewezen voordelen van meditatie
In dit filmpje van ASAP Science worden de wetenschappelijk bewezen voordelen van meditatie op een frisse en...
Lees meer5 Manieren om mindfulness te leren aan pubers
Er is groeiend bewijs dat mindfulness beoefening voor pubers waardevol is, om empathie te cultiveren, maar ...
Lees meerMindfulnessbeoefening, een remedie voor burnout?
Een studie onder leerkrachten toont aan dat mindfulnessbeoefening leidt tot afgenomen stress levels en grot...
Lees meerMindfulnesstraining effectief voor managers
Onderzoek bewijst mindfulnesstraining als effectieve interventie voor werkdruk, stress en leiderschapsontwi...
Lees meer